Kako očuvati imunitet preko zime?
Ideš iz prehlade u prehladu? Jedan virus, drugi virus…
Prvo, odmori se, smanji stres, provodi vreme na otvorenom, spavaj dovoljno.
Drugo, pazi šta jedeš i razmisli da li uzimaš dovoljno hranljivih materija.
Šta je najbitnije?
Možda nedostaju minerali i vitamin C. Gvožđe, mangan, jod i vitamin C doprinose održavanju normalnog energetskog metabolizma, dok cink, gvožđe, bakar, selen i ponovo vitamin C doprinose normalnoj funkciji imunog sistema.
Na nedostatak bakra retko pomišljamo, ali on je veoma važan za apsorpciju gvožđa. Dakle, ako uzimamo suplemente gvožđa i vitamin C duže vreme, a nema pomaka, možda bakar nedostaje.
Na B!tonic Real Energy prvo pomislim kod malokrvnosti, posta, vegetarijanske ishrane, nadoknade minerala kod sportista i rekreativaca.
Unosom tri kapsule B!tonic Real Energy unose se minerali bitni za imunitet i energiju, a većina je u preporučenim dnevnim dozama i organski su oblici koji se bolje apsorbuju.
A kada osetiš prve simptome prehlade, B!tonic Orange Immune. On sadrži četiri sastojka koji podržavaju imunitet.
Cink, organski vezan, koji se nalazi i u protokolu za lečenje Covid-a 19.
Vitamin C iz prirodnih izvora (acerola), uz sintetski da se postigne preporučena doza, koji se bolje apsorbuje kada se pije sa sveže ceđenim sokom od narandže ili sa limunadom.
Prebiotici (ne probiotici), već vlakna koja podstiču rast bifido bakterija, odnosno crevne flore koja ima veliki udeo u podršci imuniteta, su takođe vrlo korisni (inulin).
Ekstrakt đumbira se tradicionalno koristi u mnogim kulturama, kao podrška imuniteta i kod nekih upalnih bolesti, kod kinetoza (bolesti vožnje) i dispepsije.
NAPOMENA
B!tonic suplemente možeš da kupiš u bolje snabdevenim apotekama ili na sajtu btonic.rs.
Uz kod beautyaxiom10 imaš 10% popusta i na već snižene cene.
Šta ti piješ za imunitet?
By JSS
